




Gold Standard Pré-Treino
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OPTIMUM NUTRITION. GOLD STANDARD PRÉ-TREINO
Optimum Nutrition Gold Standard Pré-Treino é um complexo booster pré-treino para treino de força, culturismo e sessões intensas de fitness. A fórmula europeia atual combina monohidrato de creatina com beta-alanina, L-citrulina, acetil-L-carnitina, N-acetil-L-tirosina, extrato de melancia PerforMelon, cafeína natural e piperina, bem como um complexo abrangente de vitaminas. Com 3 g de creatina, uma porção de referência fornece exatamente a quantidade com a qual a creatina aumenta o desempenho físico em exercícios de força rápida no âmbito de esforços físicos intensos e de curta duração. A cafeína complementa a fórmula, contribuindo para a atenção e a concentração.
Vantagens do Optimum Nutrition Gold Standard Pré-Treino
- Com monohidrato de creatina, beta-alanina e L-citrulina
- Com acetil-L-carnitina e N-acetil-L-tirosina
- Com cafeína natural
- Com extrato de melancia PerforMelon
- Com extrato de pimenta-preta e piperina
- A creatina contribui para o desempenho físico em exercícios de força rápida
- A cafeína contribui para a atenção e a concentração
- Com vitamina D e vitaminas B selecionadas
- As vitaminas B contribuem para o normal metabolismo energético
- Fórmula pré-treino complexa em pó
Adequado para
- Treino de força e culturismo
- Treino de força rápida e força explosiva
- Fitness e treino funcional
- sessões de treino intensas
- fases de treino orientadas para a hipertrofia
- praticantes com foco na força e na concentração
- utilizadores experientes de boosters pré-treino com cafeína
- adultos ativos com boa tolerância à cafeína
3 g de creatina
Uma porção de referência contém 3,4 g de monohidrato de creatina, fornecendo 3,0 g de creatina efetiva. A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios de força rápida no âmbito de esforços físicos intensos e de curta duração. O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.
175 mg de cafeína natural
A cafeína constitui o componente estimulante central da fórmula. Com 175 mg por porção de referência, o booster contém uma quantidade claramente declarada, superior à quantidade mínima necessária para as alegações autorizadas relativas à atenção e à concentração. A fórmula destina-se, por isso, sobretudo a adultos com a correspondente tolerância à cafeína.
1,5 g de beta-alanina
A beta-alanina faz parte da matriz de desempenho, com 1.500 mg por porção de referência, e é um dos componentes de aminoácidos estabelecidos nos produtos pré-treino modernos. A descrição atual do produto Optimum Nutrition apresenta a beta-alanina CarnoSyn® como um dos componentes centrais da fórmula.
750 mg de L-citrulina
A fórmula fornece 750 mg de L-citrulina livre. Este aminoácido é utilizado como componente declarado separadamente da matriz pré-treino e complementa a creatina e a beta-alanina, sem permitir retirar daí alegações diretas sobre pump, circulação sanguínea ou aumento do desempenho.
Acetil-L-carnitina e N-acetil-L-tirosina
375 mg de cloridrato de acetil-L-carnitina e 250 mg de N-acetil-L-tirosina acrescentam à fórmula dois outros compostos funcionais de aminoácidos. Ambos os componentes são doseados de forma transparente e, juntamente com a cafeína e outros ingredientes, formam a área de foco mais complexa da fórmula, sem prometer efeitos cognitivos específicos de cada substância.
Extrato de melancia PerforMelon
Gold Standard Pré-Treino contém 250 mg de PerforMelon, uma matéria-prima de marca à base de extrato de melancia de Citrus lanatus. O extrato vegetal complementa a matriz de aminoácidos, creatina e estimulantes como componente autónomo da fórmula europeia atual.
5 mg de piperina
O extrato de pimenta-preta fornece 5 mg de piperina por porção de referência. A piperina está, assim, presente como componente vegetal padronizado separadamente. Não se deve inferir automaticamente uma melhor absorção ou biodisponibilidade de outros ingredientes.
Complexo vitamínico com sete micronutrientes
A fórmula contém vitamina D, tiamina, niacina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12 e ácido pantoténico. Deste modo, a Optimum Nutrition complementa a matriz pré-treino clássica com uma ampla seleção de micronutrientes, sem que se trate de um complexo completo de vitaminas B.
Vitaminas B para o metabolismo energético
A tiamina, a niacina, a vitamina B6, a vitamina B12 e o ácido pantoténico contribuem individualmente para o normal metabolismo energético. A niacina, a vitamina B6, a vitamina B12 e o ácido pantoténico contribuem também para a redução do cansaço e da fadiga. A tiamina, a niacina, a vitamina B6 e a vitamina B12 contribuem ainda para o normal funcionamento do sistema nervoso.
Vitamina D e ácido fólico
A vitamina D contribui para a manutenção do normal funcionamento muscular e de ossos normais, bem como para o normal funcionamento do sistema imunitário. O ácido fólico contribui, entre outros aspetos, para a redução do cansaço e da fadiga e para o normal funcionamento psicológico, complementando assim a orientação abrangente do booster para os micronutrientes.
Fórmula complexa de desempenho e foco
A combinação de creatina, beta-alanina e citrulina é associada a acetil-L-carnitina, N-acetil-L-tirosina, cafeína, PerforMelon, piperina e várias vitaminas. Assim, o Gold Standard Pré-Treino apresenta uma composição significativamente mais abrangente do que os produtos exclusivamente à base de cafeína ou creatina e inclui vários grupos de ingredientes típicos de um booster de treino moderno.
Booster pré-treino com cafeína
A fórmula contém 175 mg de cafeína por porção de referência. Devido ao teor de cafeína, o produto não é recomendado a crianças nem a grávidas. A orientação estimulante deve ser tida especialmente em consideração quando existe ingestão adicional de cafeína proveniente de café, bebidas energéticas ou outros suplementos.
Optimum Nutrition Gold Standard Pré-Treino combina monohidrato de creatina, beta-alanina e L-citrulina com acetil-L-carnitina, N-acetil-L-tirosina, cafeína natural, PerforMelon, piperina e um complexo vitamínico versátil. O booster pré-treino é adequado para praticantes de desportos de força, culturistas e atletas de fitness que pretendam combinar creatina para o desempenho de força rápida e cafeína para a atenção e a concentração numa fórmula de treino abrangente.
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