NUCLEAR NUTRITION

SUPLEMENTOS NUCLEAR NUTRITION | PROTEÍNAS WHEY | CREATINA | PRÉ-TREINO | BCAA & EAA

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A Nuclear Nutrition é uma marca de nutrição desportiva do fabricante polaco Fitness Authority, com pós de proteínas, creatina, aminoácidos e potenciadores pré-treino para treino de força, culturismo e fitness. A gama inclui Atomic Whey, de concentrado de proteína de soro de leite, Isotope Whey Protein Isolate e Atomic Mass Gainer, com hidratos de carbono, proteínas e creatina. Synthesis combina quatro compostos de creatina, enquanto Igniter contém malato de citrulina, beta-alanina e cafeína. A gama inclui ainda Chain Reaction BCAA, Impact EAA, Carbo Fuel, L-carnitina, L-glutamina, shots de proteínas e preparados multivitamínicos.

Atomic Whey – concentrado de proteína de soro de leite com BCAA

Atomic Whey contém concentrado de proteína de soro de leite (WPC) com os nove aminoácidos essenciais, incluindo os BCAA leucina, isoleucina e valina. Uma porção de 30 g fornece 21–23 g de proteínas, consoante o sabor. A proteína whey cremosa está disponível, entre outros, nos sabores Vanilla Ice Cream, Chocolate, Cookies with Cream, Pistachio Ice Cream, Raspberry Ice Cream e Lemon Cheesecake. A mistura é adequada para batidos de proteínas clássicos, papas de aveia, queijo quark e sobremesas ricas em proteínas. As proteínas contribuem para o aumento e a manutenção da massa muscular, bem como para a manutenção de ossos normais.

Isotope Whey Protein Isolate – isolado de proteína de soro de leite CFM

Isotope contém isolado de proteína de soro de leite (WPI), produzido através de microfiltração de fluxo cruzado (CFM). Uma porção de 30 g fornece 24–25 g de proteínas, consoante o sabor, com aminoácidos essenciais naturalmente presentes, incluindo BCAA. O teor de proteínas é de cerca de 80–83 %. A declaração do fabricante indica um perfil de aminoácidos com cerca de 21,8 g de BCAA por 100 g de proteínas. Sabores como Chocolate, Vanilla, Strawberry, Peach-Passion Fruit, Cookies with Cream e White Chocolate Cranberry são adequados para batidos cremosos de proteínas. Em comparação com Atomic Whey, o isolado tem uma proporção de proteínas mais elevada e contém menos gordura e hidratos de carbono.

Atomic Mass Gainer – hidratos de carbono, proteínas whey & creatina

Atomic Mass Gainer combina maltodextrina com um complexo de proteínas composto por concentrado de proteína de soro de leite, leitelho, isolado de proteína de soro de leite, proteína de soro de leite hidrolisada e caseína micelar. Por 100 g de pó, o weight gainer fornece 30 g de proteínas e, consoante o sabor, 61–64 g de hidratos de carbono. A mistura contém ainda 2.500 mg de monohidrato de creatina e 1.500 mg de L-glutamina. O pó fornece assim hidratos de carbono, várias fontes de proteínas do leite e ingredientes complementares para uma alimentação rica em calorias durante fases de ganho e aumento de massa. Está disponível, entre outros, nos sabores Chocolate, Vanilla, Strawberry, Toffee, Cookies with Cream e Pistachio.

Synthesis – Multi Creatine Complex com quatro formas de creatina

Synthesis Multi Creatine Complex contém quatro compostos de creatina: monohidrato de creatina, tri-creatina malato, quelato de magnésio-creatina e cloridrato de creatina. Uma porção de 5,7 g fornece um total de 5.000 mg de compostos de creatina: 2.000 mg de monohidrato de creatina, 1.500 mg de tri-creatina malato, 1.000 mg de quelato de magnésio-creatina e 500 mg de cloridrato de creatina. Segundo o fabricante, estas quantidades correspondem a um total de cerca de 4,18 g de creatina. O pó de creatina aromatizado está disponível, entre outros, nos sabores Mango-Lemon, Blue Raspberry, Dragon Fruit, Lychee e Sour Watermelon. A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios sucessivos breves e de elevada intensidade. O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.

Igniter – potenciador pré-treino com citrulina & 200 mg de cafeína

Igniter Pre Training Catalyst combina malato de citrulina, beta-alanina, alfa-cetoglutarato de arginina (AAKG), betaína e monoestearato de glicerol com cafeína anidra. Uma porção de 8,75 g fornece 3.000 mg de malato de citrulina, dos quais 2.000 mg são L-citrulina, além de 1.600 mg de beta-alanina, 1.000 mg de AAKG, 750 mg de betaína e 200 mg de cafeína. O pó pré-treino contém ainda 750 mg de monoestearato de glicerol. Os sabores incluem Blue Raspberry, Mango-Lemon, Dragon Fruit, Lychee, Citrus-Peach e Sour Watermelon. O potenciador de treino com cafeína contém quantidades declaradas individualmente dos seus principais ingredientes.

Chain Reaction BCAA 8:1:1 – BCAA com elevado teor de leucina

Chain Reaction BCAA contém os três aminoácidos essenciais de cadeia ramificada L-leucina, L-isoleucina e L-valina, na proporção de 8:1:1. Uma porção de 6,6 g fornece um total de 4.375 mg de BCAA: 3.500 mg de L-leucina e 437,5 mg de L-isoleucina e L-valina, respetivamente. Em comparação com as misturas clássicas de BCAA na proporção de 2:1:1, Chain Reaction tem uma proporção de leucina claramente mais elevada. O pó de aminoácidos instantâneo está disponível, entre outros, nos sabores Mango-Lemon, Blue Raspberry, Orange-Mango, Lychee, Dragon Fruit e Blackberry-Pineapple.

Impact – 8 g de EAA com BCAA, L-glutamina & magnésio

Impact Complete Amino Acids Formula contém os nove aminoácidos essenciais (EAA), incluindo L-leucina, L-isoleucina e L-valina. Uma porção de 15 g fornece 8.000 mg de EAA, dos quais 4.000 mg são BCAA na proporção de 2:1:1, com 2.000 mg de leucina e 1.000 mg de isoleucina e valina, respetivamente. O pó para bebida contém ainda 1.000 mg de L-glutamina, 1.000 mg de malato de citrulina, com 670 mg de citrulina, e 375 mg de magnésio. Ao contrário de Chain Reaction, Impact oferece um perfil completo de EAA, com aminoácidos adicionais e magnésio. O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular, o equilíbrio dos eletrólitos e o normal metabolismo energético.

Carbo Fuel – pó de hidratos de carbono com BCAA & beta-alanina

Carbo Fuel contém maltodextrina como fonte de hidratos de carbono e combina-a com alfa-cetoglutarato de arginina, beta-alanina e BCAA na proporção de 10:1:1. Uma porção de 50 g fornece 46 g de hidratos de carbono, 500 mg de AAKG, 500 mg de beta-alanina e 600 mg de BCAA. O complexo de BCAA é composto por 500 mg de leucina e 50 mg de isoleucina e valina, respetivamente. Com o seu elevado teor de hidratos de carbono, o pó para bebida é adequado como fonte adicional de energia para uma alimentação desportiva rica em hidratos de carbono. Sabores como Lemon, Orange, Mango, Watermelon, Grape e Green Apple complementam a seleção.

L-Carnitine Ignite 3000 – L-carnitina líquida com ácido pantoténico

L-Carnitine Ignite 3000 contém L-carnitina e ácido pantoténico (vitamina B5) em forma líquida. Uma porção de 10 ml fornece 2.000 mg de L-carnitina e 6,7 mg de ácido pantoténico. O concentrado líquido aromatizado tem sabor Blue Raspberry e é fornecido numa garrafa de 500 ml. Ao contrário das cápsulas de L-carnitina, o ingrediente já se encontra em forma líquida. O ácido pantoténico contribui para o normal metabolismo energético e para a redução do cansaço e da fadiga.

Glutamine Pharmaceutical Grade – L-glutamina com vitamina B6

Glutamine Pharmaceutical Grade contém L-glutamina como ingrediente principal, complementada por vitamina B6. Uma porção de 5 g fornece 5 g de L-glutamina e 1,4 mg de vitamina B6. O pó sem sabor não contém aromas, edulcorantes ou ingredientes estimulantes adicionais e pode ser combinado com água ou batidos de proteínas. A embalagem de 300 g inclui 60 porções. A vitamina B6 contribui para o normal metabolismo das proteínas e do glicogénio, bem como para o normal funcionamento do sistema nervoso.

Chain Reaction BCAA Shot – 5 g de BCAA na proporção de 2:1:1

Chain Reaction BCAA Shot contém L-leucina, L-isoleucina e L-valina numa mistura de aminoácidos pronta a beber. Um shot de 120 ml fornece um total de 5.000 mg de BCAA: 2.500 mg de leucina e 1.250 mg de isoleucina e valina, respetivamente. A variante líquida tem a proporção clássica de BCAA de 2:1:1 e distingue-se assim do pó Chain Reaction, com uma proporção de leucina mais elevada, de 8:1:1. O shot está disponível com sabor Fruit Punch e não contém cafeína adicionada.

Hydro High Protein Shot – 25 g de proteína de bovino hidrolisada

Hydro High Protein Shot contém proteína de bovino hidrolisada numa ampola de 120 ml pronta a beber. Um shot fornece 25 g de proteínas e vitamina C adicional. A variante declarada contém 100 kcal, bem como 0 g de gordura e de hidratos de carbono. A proteína líquida está disponível, entre outros, nos sabores Cherry, Raspberry, Pineapple e Fruit Punch. Graças ao formato compacto, o shot distingue-se dos batidos clássicos de proteínas whey e de outros pós de proteínas. As proteínas contribuem para o aumento e a manutenção da massa muscular.

Enriched Vita Complex – multivitaminas & minerais com extratos vegetais

Enriched Vita Complex combina as vitaminas A, C, D, E e do complexo B com cálcio, magnésio, zinco, selénio, iodo e outros minerais. Três comprimidos fornecem, entre outros, 188 mg de vitamina C, 375 mg de cálcio, 75 mg de magnésio, 5,6 mg de zinco e 75 µg de selénio. A mistura contém ainda taurina, L-carnitina, colina, extrato de Panax ginseng, extrato de grainhas de uva, bioflavonoides cítricos, coenzima Q10 e luteína. A embalagem inclui 90 comprimidos. A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário. O magnésio e o cálcio contribuem para o normal funcionamento muscular.

Nota: A escolha dos suplementos adequados é da tua responsabilidade. Lê sempre as instruções antes da utilização. Se tomares medicamentos ou estiveres doente, consulta previamente um especialista.