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BARRAS PROTEICAS
COMPRAR BARRAS DE PROTEÍNAS | BARRAS DE PROTEÍNAS | SNACKS DE FITNESS
Comprar barras de proteínas para fitness e aumento da massa muscular
As barras de proteínas são snacks práticos de proteínas para treino de força, musculação, fitness e uma alimentação rica em proteínas. Dependendo do produto, fornecem cerca de 15–25 g de PROTEÍNAS provenientes de proteínas do leite, whey, caseína, proteína de soja ou misturas de proteínas vegetais. A seleção inclui barras de PROTEÍNAS cobertas de chocolate, barras macias com recheio cremoso, variedades crocantes com crisps de PROTEÍNAS e flapjacks de PROTEÍNAS à base de aveia. Sabores como Chocolate Brownie, Cookies & Cream, Salted Caramel e Peanut Butter oferecem variedade para levar e consumir entre refeições. As PROTEÍNAS contribuem para o aumento e a manutenção da massa muscular.
Barras de proteínas com 20 g de PROTEÍNAS – Barebells e Warrior Crunch
As barras de PROTEÍNAS com cerca de 20 g de proteínas por barra estão entre os snacks de fitness mais populares. As Barebells Original Protein Bars fornecem 20 g de PROTEÍNAS por barra de 55 g, enquanto as Warrior Crunch contêm até 20 g de PROTEÍNAS, dependendo do sabor. Ambas as gamas combinam um núcleo rico em PROTEÍNAS com cobertura de chocolate e diferentes recheios. Estão disponíveis sabores clássicos de chocolate, bem como variedades com caramelo, amendoim ou sabor a bolacha. Para além do teor de PROTEÍNAS, as barras diferem nas fontes de proteínas, calorias, fibras e consistência.
Barras de PROTEÍNAS crocantes e barras de proteínas macias
As barras de PROTEÍNAS crocantes combinam crisps de PROTEÍNAS estaladiços com recheios macios, caramelo ou cobertura de chocolate. Variedades como Peanut Caramel, Chocolate Cookie Dough e White Chocolate combinam diferentes texturas e sabores. Já as barras de proteínas macias têm uma consistência especialmente suave, com um núcleo cremoso. Por exemplo, as Barebells Soft Bars fornecem 16 g de PROTEÍNAS por barra e estão disponíveis em vários sabores de sobremesa. A seleção vai desde barras de chocolate crocantes a snacks de PROTEÍNAS macios com recheio cremoso.
Protein Flapjacks – barras de aveia com proteínas
Os Protein Flapjacks são à base de flocos de aveia e contêm fontes adicionais de proteínas, como proteína do leite, proteína de soja, proteína de trigo ou hidrolisado de colagénio. A consistência à base de aveia é geralmente mais firme e menos semelhante a chocolate do que a das barras de PROTEÍNAS clássicas. Dependendo do produto, as barras contêm também fibras, frutos secos ou pedaços de chocolate. Sabores como Chocolate Brownie, Chocolate Orange e Cookies & Cream tornam os Protein Flapjacks uma alternativa para o pequeno-almoço, as pausas no trabalho e para levar.
Barras de proteínas veganas – barras de PROTEÍNAS vegetais
As barras de proteínas veganas contêm fontes de proteínas vegetais, como proteína de ervilha, proteína de soja, proteína de arroz ou proteína de trigo, em vez de proteínas do leite e de outros componentes proteicos de origem animal. Por exemplo, as Barebells Vegan Protein Bars fornecem 15 g de PROTEÍNAS vegetais por barra. Os sabores incluem, entre outros, Caramel Peanut, Orange Chocolate e Caramel Choco Chip. Outros ingredientes, como cacau, frutos secos e coberturas vegetais, proporcionam diferentes sabores e consistências. Também no caso das barras de proteínas veganas, a quantidade de PROTEÍNAS, as calorias e o teor de fibras variam consoante o produto.
Barras de PROTEÍNAS como snack para o treino e o dia a dia
As barras de proteínas estão prontas a consumir, sem necessidade de preparação, e cabem no saco de desporto, na mochila ou na mala de trabalho. Para escolher, são determinantes o teor de PROTEÍNAS por barra, as calorias, os hidratos de carbono, as fibras e as fontes de proteínas utilizadas. As barras com whey, proteína do leite ou caseína têm um perfil de aminoácidos diferente das variedades com uma elevada proporção de hidrolisado de colagénio. As barras de PROTEÍNAS individuais permitem experimentar vários sabores, enquanto os multipacks e as caixas de barras de proteínas incluem várias barras para ter em stock.
Nota: A escolha dos suplementos adequados é da tua responsabilidade. Lê sempre as instruções antes da utilização. Se tomares medicamentos ou estiveres doente, consulta previamente um especialista.
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