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A BSN (Bio-Engineered Supplements and Nutrition) é uma marca americana de nutrição desportiva, conhecida pelas proteínas Syntha-6, pelo pré-treino N.O.-Xplode e pelo Amino X. Desde 2001, a BSN desenvolve produtos de nutrição desportiva para treino de força, culturismo e fitness. A gama inclui proteínas cremosas de várias fontes, estimulantes de treino com cafeína, pós de BCAA, creatina monoidratada, gainers e barras proteicas. Entre as linhas de produtos conhecidas encontram-se Syntha-6 Edge, True-Mass, True-Mass 1200 e Creatine DNA.
Syntha-6 – Proteína de várias fontes com seis fontes proteicas
Syntha-6 combina seis fontes proteicas provenientes de proteína de soro de leite, proteína do leite, caseína e proteína do ovo. Uma porção fornece 22 g de proteína e cerca de 10 g de aminoácidos essenciais naturalmente presentes. A mistura de concentrado de soro de leite, isolado de soro de leite e várias proteínas do leite tem uma consistência particularmente cremosa, semelhante à de um batido. Os sabores incluem Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream, Strawberry Milkshake, Cookies & Cream e Chocolate Peanut Butter. O pó proteico é adequado para batidos, papas de aveia e sobremesas ricas em proteína. A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular.
Syntha-6 Edge – 24 g de proteína de soro de leite e caseína
Syntha-6 Edge contém concentrado de proteína de soro de leite, isolado de proteína de soro de leite, proteína de soro de leite hidrolisada, bem como proteína do leite e caseína. Uma porção fornece 24 g de proteína e cerca de 11 g de aminoácidos essenciais naturalmente presentes. Em comparação com o Syntha-6 clássico, o Edge oferece uma maior quantidade de proteína por porção, com uma composição nutricional ajustada. A seleção de sabores inclui Chocolate Milkshake, Vanilla Milkshake, Strawberry Milkshake e Cookies & Cream.
Syntha-6 Isolate – Isolado de proteína de soro de leite e do leite
Syntha-6 Isolate combina isolado de proteína de soro de leite com isolado de proteína do leite. Uma porção fornece 25 g de proteína e cerca de 11 g de aminoácidos essenciais. Ao contrário dos isolados de soro de leite puros, a mistura proteica ISOLAST™ contém também componentes de caseína provenientes do isolado de proteína do leite. O pó proteico está disponível, entre outros, nos sabores Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream e Strawberry Milkshake, e tem uma consistência cremosa para batidos proteicos.
N.O.-Xplode – Estimulante pré-treino com cafeína
N.O.-Xplode é um dos estimulantes pré-treino mais conhecidos da BSN. Dependendo da versão, a linha de produtos combina citrulina, beta-alanina e cafeína com outros ingredientes para treino. Algumas variantes contêm ainda creatina monoidratada, compostos de colina, vitaminas e extratos vegetais. O pó pré-treino aromatizado está disponível, entre outros, nos sabores Blue Raspberry, Fruit Punch, Green Apple e Watermelon. A composição, o tamanho da porção e a quantidade de cafeína dependem da versão específica do produto.
Amino X – BCAA 2:1:1 com taurina e alanina
Amino X é um pó de aminoácidos sem cafeína, com 10 g de aminoácidos por porção de 14,5 g na versão europeia. A mistura contém 4 g de BCAA na proporção 2:1:1, constituídos por L-leucina, L-isoleucina e L-valina. Inclui ainda 3,5 g de L-alanina e 2,5 g de taurina, além de vitamina B6 e vitamina D. O pó de BCAA frutado está disponível nos sabores Blue Raspberry, Green Apple, Fruit Punch e Watermelon, sendo adequado para preparar bebidas de aminoácidos durante o treino.
True-Mass – Gainer com proteína e hidratos de carbono
True-Mass combina várias fontes proteicas provenientes de soro de leite, proteína do leite e caseína com uma mistura de hidratos de carbono e triglicéridos de cadeia média (MCT). Uma porção completa da fórmula do fabricante europeu fornece 44 g de proteína e 83 g de hidratos de carbono. O gainer é adequado para complementar uma alimentação rica em calorias durante o treino de força e o culturismo. A seleção de sabores inclui, entre outros, Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream e Strawberry Milkshake.
True-Mass 1200 – Gainer hipercalórico
True-Mass 1200 contém uma porção de hidratos de carbono maior do que o True-Mass clássico. A fórmula do fabricante europeu fornece, por porção completa, 54 g de proteína e 210 g de hidratos de carbono. A composição combina várias proteínas de soro de leite e do leite com fontes de hidratos de carbono, como ingredientes de aveia, além de fibras e gorduras MCT. O pó gainer está disponível nos sabores Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream e Strawberry Milkshake, sendo adequado para batidos hipercalóricos durante fases de aumento de massa.
Creatine DNA – Creatina monoidratada pura
Creatine DNA contém creatina monoidratada micronizada, sem aromas ou edulcorantes adicionados. Uma porção de 3,4 g de pó fornece 3 g de creatina. O pó de creatina sem sabor pode ser combinado com água ou batidos proteicos. A creatina aumenta o desempenho físico em adultos durante o treino de potência, no âmbito de esforços físicos intensos de curta duração. O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.
Syntha-6 Edge Protein Bar – Barra proteica com 20 g de proteína
As barras proteicas Syntha-6 Edge são barras de proteína cobertas de chocolate, com recheio cremoso e várias texturas. Uma barra de 66 g fornece 20 g de proteína proveniente do leite. As barras estão disponíveis em vários sabores, individualmente e em multipacks. A combinação de chocolate, recheio macio e proteína oferece um snack de fitness pronto a consumir, ideal para levar.
Nota: A escolha dos suplementos adequados é da tua responsabilidade. Lê sempre as instruções antes da utilização. Se tomares medicamentos ou estiveres doente, consulta primeiro um especialista.
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