Opti-Men

OPTIMUM NUTRITION. OPTI-MEN

Optimum Nutrition Opti-Men é um multivitamínico completo para homens, com vitaminas, minerais, aminoácidos livres e componentes vegetais selecionados. A fórmula europeia atual inclui 38 ingredientes ativos e combina, entre outros, as vitaminas A, C, D, E e K com um amplo espectro de vitaminas B, bem como magnésio, zinco, selénio, crómio, cobre e iodo. A matriz de micronutrientes é complementada por BCAA, L-glutamina, ácido alfa-lipóico, extratos de gengibre, folha de oliveira e chá verde, além de outros componentes funcionais. A composição destina-se a homens ativos, praticantes de fitness e de musculação que pretendam complementar a sua alimentação diária com um complexo abrangente de micronutrientes.

Vantagens do Optimum Nutrition Opti-Men

• Com um complexo abrangente de vitaminas e minerais
  
• Com as oito vitaminas B
  
• Com magnésio, zinco, selénio, crómio e iodo
  
• Com L-leucina, L-isoleucina, L-valina e L-glutamina
  
• Com ácido alfa-lipóico e luteína
  
• Com extratos de gengibre, folha de oliveira e chá verde
  
• Com colina, inositol e bioflavonoides cítricos
  
• As vitaminas B contribuem para um metabolismo energético normal
  
• O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular
  
• O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e para uma função cognitiva normal
  
• O ácido pantoténico contribui para um desempenho mental normal

Adequado para

• homens adultos ativos
  
• treino de força e musculação
  
• fitness e treino funcional
  
• alimentação orientada para o desporto
  
• fases com maior foco nos micronutrientes
  
• rotinas diárias de suplementação estruturadas
  
• homens com foco no aporte de vitaminas e minerais
  
• estilos de vida ativos com uma alimentação variada

38 ingredientes ativos

A fórmula europeia atual combina um complexo abrangente de vitaminas e minerais com aminoácidos livres, extratos vegetais e outros nutrientes funcionais. Assim, o produto distingue-se dos preparados multivitamínicos simples, que contêm exclusivamente vitaminas e minerais.

Amplo espectro de vitaminas

A fórmula contém as vitaminas A, C, D, E e K, bem como tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12, biotina e ácido pantoténico. Deste modo, a composição abrange um amplo espectro de vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis para várias funções normais do organismo.

Vitaminas B para o metabolismo energético

A tiamina, a riboflavina, a niacina, a vitamina B6, a vitamina B12, a biotina e o ácido pantoténico contribuem para um metabolismo energético normal. A riboflavina, a niacina, o ácido pantoténico, a vitamina B6, a vitamina B12 e o ácido fólico contribuem também para a redução do cansaço e da fadiga.

Magnésio para os músculos e o sistema nervoso

80 mg de magnésio complementam a matriz mineral. O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular, para um metabolismo energético normal e para o normal funcionamento do sistema nervoso. Além disso, o magnésio contribui para o equilíbrio dos eletrólitos e para uma síntese proteica normal.

12 mg de zinco

A fórmula atual fornece 12 mg de zinco. O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, para uma síntese proteica normal e para um metabolismo normal dos hidratos de carbono. Além disso, o zinco contribui para uma função cognitiva normal e para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue.

Selénio, cobre e crómio

O selénio e o cobre contribuem para a proteção das células contra o stress oxidativo e para o normal funcionamento do sistema imunitário. O crómio contribui para um metabolismo normal dos macronutrientes e para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue.

Iodo para a tiroide e o metabolismo energético

100 µg de iodo complementam o complexo mineral. O iodo contribui para a produção normal de hormonas tiroideias e para o normal funcionamento da tiroide, bem como para um metabolismo energético normal e para o normal funcionamento do sistema nervoso.

1.000 mg de aminoácidos livres

A matriz de aminoácidos atual fornece um total de 1.000 mg de aminoácidos livres. Contém 400 mg de L-leucina, 200 mg de L-isoleucina, 200 mg de L-valina e 200 mg de L-glutamina. Os três aminoácidos de cadeia ramificada apresentam a clássica proporção de BCAA de 2:1:1.

BCAA e L-glutamina

A L-leucina, a L-isoleucina e a L-valina pertencem aos aminoácidos essenciais e têm de ser obtidas através da alimentação. A L-glutamina complementa a matriz como outro aminoácido proteinogénico. Não são feitas alegações diretas sobre o aumento da massa muscular ou a recuperação relativamente aos aminoácidos livres adicionados separadamente.

Ácido alfa-lipóico e rutina

25 mg de ácido alfa-lipóico e 20 mg de rutina acrescentam outros componentes funcionais à fórmula. Ambas as substâncias são utilizadas independentemente do complexo clássico de vitaminas e minerais, sem alegar efeitos específicos na saúde.

Gengibre, folha de oliveira e chá verde

A matriz vegetal contém 20 mg de extrato de raiz de gengibre, de folha de oliveira e de chá verde, respetivamente. O extrato de chá verde fornece uma pequena quantidade de EGCG e complementa a fórmula europeia atual como componente botânico padronizado.

Colina e inositol

O bitartarato de colina e o inositol fazem parte da composição atual, com 10 mg de cada. Ambos os compostos ampliam a matriz de micronutrientes e aminoácidos com outros componentes nutricionalmente relevantes.

Bioflavonoides cítricos e luteína

O pó de bioflavonoides cítricos e a luteína completam a matriz atual de componentes adicionais. A luteína pertence ao grupo dos carotenoides e é utilizada como substância vegetal declarada separadamente, sem daí retirar alegações diretas sobre a saúde ocular.

Optimum Nutrition Opti-Men combina vitaminas, minerais, BCAA, L-glutamina e componentes vegetais selecionados num multivitamínico completo para homens. O complexo de micronutrientes é adequado para adultos ativos e praticantes de desporto com foco no metabolismo energético, no normal funcionamento muscular, no sistema imunitário, na função cognitiva e num aporte diário estruturado de vitaminas e minerais essenciais.