GOLD STANDARD 100% Casein

OPTIMUM NUTRITION. GOLD STANDARD 100% CASEIN

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein é um pó de proteína de caseína de elevada qualidade, com caseína micelar como fonte de proteína, adequado para treino de força, culturismo e uma alimentação rica em proteínas. A fórmula atual fornece 24 g de proteína e cerca de 9 g de aminoácidos essenciais por porção de referência. Esta proteína do leite de digestão lenta complementa especialmente a ingestão diária de proteínas durante fases alimentares com intervalos mais longos entre refeições ricas em proteínas. A fórmula europeia contém ainda magnésio e zinco. A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular, bem como para a manutenção de ossos normais.

Vantagens de Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein

• Com caseína micelar de elevada qualidade
  
• Com todos os aminoácidos essenciais
  
• Com magnésio e zinco
  
• A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular
  
• A proteína contribui para a manutenção de ossos normais
  
• O magnésio contribui para uma síntese normal das proteínas
  
• O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário
  
• Fonte de proteína com baixo teor de gordura
  
• Adequado para vegetarianos

Adequado para

• Treino de força e culturismo
  
• Fases alimentares orientadas para o aumento da massa muscular
  
• Alimentação rica em proteínas
  
• Intervalos mais longos entre refeições ricas em proteínas
  
• Fitness e treino funcional
  
• Planos alimentares com controlo de calorias
  
• Desportistas com necessidades aumentadas de proteína
  
• Utilizadores de proteína do leite de digestão lenta

24 g de proteína proveniente de caseína micelar

A fórmula europeia atual fornece 24 g de proteína por porção de referência. A caseína micelar é a principal e única fonte de proteína declarada. A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular, sendo por isso particularmente adequada para estratégias alimentares orientadas para a prática desportiva e com uma ingestão de proteínas direcionada.

Proteína de caseína de digestão lenta

A caseína distingue-se da proteína whey sobretudo pela sua digestão mais lenta. Em condições ácidas no estômago, a caseína micelar forma uma estrutura característica, fazendo com que a digestão decorra mais lentamente do que a de fontes de proteína de digestão rápida. Por isso, esta fonte de proteína é particularmente adequada para fases alimentares em que se prefere uma proteína de digestão lenta.

9 g de aminoácidos essenciais

A porção de proteína fornece cerca de 9 g de aminoácidos essenciais. Enquanto proteína completa do leite, a caseína micelar contém todos os aminoácidos essenciais que têm de ser obtidos através da alimentação. Assim, proporciona um perfil abrangente de aminoácidos numa fórmula de proteína clássica.

Proteína para a massa muscular e os ossos

O elevado teor de proteína apresenta funções nutricionais claramente comprovadas. A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular. Além disso, contribui para a manutenção de ossos normais, tornando o produto uma fonte de proteína versátil para adultos fisicamente ativos.

Magnésio para a síntese proteica e a função muscular

A fórmula atual da UE fornece, consoante o sabor, cerca de 94 mg de magnésio por porção de referência. O magnésio contribui para uma síntese normal das proteínas, uma função muscular normal e um metabolismo energético normal. Além disso, contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso e para o equilíbrio dos eletrólitos.

Zinco como micronutriente complementar

Cada porção de referência contém 2,5 mg de zinco. O zinco contribui para uma síntese normal das proteínas, um metabolismo normal dos hidratos de carbono e dos ácidos gordos, bem como para o normal funcionamento do sistema imunitário. Além disso, contribui para a proteção das células contra o stress oxidativo.

Perfil de macronutrientes equilibrado

Os sabores europeus atuais fornecem aproximadamente 115 a 117 kcal por porção de referência e combinam 24 g de proteína com pequenas quantidades de gordura. O teor de hidratos de carbono, açúcares e gordura pode variar ligeiramente consoante o sabor, pelo que o perfil nutricional específico depende da respetiva variante do produto.

Caseína micelar como base proteica clara

Nas variantes da UE atualmente disponíveis, a lista de ingredientes é composta em cerca de 88% por caseína micelar. Consoante o sabor, a base proteica é complementada por aromas, edulcorantes, estabilizadores e compostos de magnésio e zinco. Não são utilizadas proteínas whey, de ovo ou vegetais adicionais como fontes de proteína.

Adequado para uma alimentação vegetariana

A Optimum Nutrition apresenta a fórmula europeia atual como adequada para vegetarianos. O produto baseia-se em proteína do leite e, por isso, não é vegan. Consoante o ambiente de produção, pode também conter vestígios de glúten, ovo, soja, frutos de casca rija e amendoins.

OPTIMUM NUTRITION Gold Standard 100% Casein combina caseína micelar com um perfil completo de aminoácidos essenciais, bem como magnésio e zinco. Esta proteína de caseína é adequada para praticantes de treino de força, culturistas e atletas de fitness que preferem uma proteína em pó de digestão lenta e elevado teor proteico para fases alimentares orientadas para o aumento da massa muscular, com controlo de calorias e estruturadas a longo prazo.