Monohidrato de Creatina

QNT. Monohidrato de Creatina

QNT Monohidrato de Creatina é um pó de monohidrato de creatina puro para treino de força, culturismo e modalidades desportivas com esforços intensos e repetidos de curta duração. A fórmula de um só ingrediente e sem sabor contém exclusivamente monohidrato de creatina, sem aromas ou outros ingredientes ativos.

Vantagens de QNT Monohidrato de Creatina

• 100 % monohidrato de creatina como único ingrediente
  
• 3 g de monohidrato de creatina por porção de 3 g
  
• A creatina aumenta o desempenho físico durante esforços intensos de curta duração
  
• Formato em pó sem sabor
  
• Sem mistura adicional de ingredientes ativos ou aromas
  
• Fácil de combinar com água, sumo ou batidos
  

Adequado para

• Treino de força, culturismo e fitness
  
• Treino de potência e esforços intensos de curta duração
  
• Suplementação regular de creatina
  
• Atletas que procuram uma fórmula pura de um só ingrediente
  
• Utilizadores que preferem creatina em pó sem sabor
  
• Combinação com produtos de proteína ou pré-treino

100 % Monohidrato de Creatina

A lista de ingredientes é composta exclusivamente por monohidrato de creatina. A fórmula não contém aminoácidos adicionais, estimulantes ou componentes aromatizantes. Por isso, o pó é especialmente adequado para uma rotina de suplementação estruturada e com uma dosagem direcionada.

Para esforços intensos de curta duração

A creatina aumenta o desempenho físico durante o treino de potência, no âmbito de esforços físicos intensos de curta duração. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina, sendo, por isso, particularmente relevante para modalidades desportivas com fases de esforço curtas e repetidas.

Dosagem diária flexível

A recomendação atual da QNT prevê uma quantidade diária de 3 a 6 g de pó. O formato sem sabor pode ser misturado com água ou sumo de fruta, ou adicionado a um batido de proteína ou a outras bebidas desportivas.

Fórmula simples para a nutrição desportiva

A composição reduzida permite uma combinação independente com os suplementos habituais, sem introduzir estimulantes adicionais ou misturas complexas de ingredientes ativos. Desta forma, o pó pode ser facilmente integrado nos planos alimentares existentes, tanto nos dias de treino como nos dias de descanso.

QNT Monohidrato de Creatina fornece monohidrato de creatina puro, num formato em pó sem sabor e com dosagem flexível. A creatina em pó é adequada para praticantes de desportos de força, atletas de fitness e outros adultos ativos que procuram uma fonte de creatina simples para o treino de potência e fases de treino intensas.