ESN | PROTEÍNA DE SORO | VITAMINAS | BCAA | BARRAS PROTEICAS | MAGNÉSIO
A ESN consolidou-se como a principal marca alemã de nutrição desportiva desde a sua fundação em 2005, construindo uma reputação impressionante como um dos fabricantes de suplementos mais confiáveis da Europa. Sediada em Elmshorn, Schleswig-Holstein, a ESN tornou-se uma referência no setor de fitness, fornecendo consistentemente suplementos premium que satisfazem as exigências de atletas, praticantes de musculação, entusiastas do fitness e pessoas preocupadas com a saúde em toda a Alemanha, Áustria e além. O que distingue a ESN dos concorrentes é o seu compromisso inabalável com os padrões de qualidade “Made in Germany”. Cada produto passa por rigorosos processos internos de desenvolvimento, produção e controlo de qualidade nas suas instalações de última geração. A filosofia da ESN centra-se em combinar o máximo desempenho com o melhor sabor – garantindo que os atletas nunca tenham de escolher entre eficácia e prazer ao selecionar os seus suplementos. O sucesso da marca assenta na inovação científica, transparência e desenvolvimento de produtos focados no atleta. Os produtos ESN são submetidos a extensos testes independentes, mantêm certificação GMP e apresentam total transparência de ingredientes – sem misturas proprietárias ou fórmulas ocultas. Este compromisso com a qualidade valeu à ESN parcerias com atletas de topo alemães e reconhecimento como líder de mercado em várias categorias de suplementos.
ESN IsoClear Whey Protein Isolate
O ESN IsoClear é uma inovação revolucionária na suplementação proteica. Este isolado de proteína de soro patenteado oferece uma experiência completamente única – uma bebida proteica cristalina e frutada que sabe a um refresco, ao contrário dos batidos tradicionais de leite. Através de processos tecnológicos avançados, a ESN remove praticamente toda a gordura, lactose e compostos de sabor indesejados, criando uma bebida proteica sem gordura, sem açúcar e sem lactose. Cada dose fornece 25g de proteína de alta qualidade com um perfil excecional de aminoácidos, contendo 48,9% de aminoácidos essenciais (EAAs) e 22,7% de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs). O valor biológico de 104 faz do IsoClear uma das fontes de proteína mais biodisponíveis do mercado. Esta fórmula inovadora apoia a síntese proteica muscular, manutenção muscular e recuperação ideal, oferecendo uma alternativa leve e refrescante aos batidos cremosos. Disponível em vários sabores de fruta, incluindo Pêssego Iced Tea, Cereja Fresca e outros, o IsoClear mistura-se instantaneamente com água para criar uma bebida clara e refrescante – perfeita para treinos de verão ou sempre que deseja proteína de alta qualidade sem o peso dos batidos tradicionais.
ESN Designer Whey Protein
O ESN Designer Whey é a proteína de soro nº1 da Alemanha, reconhecida pela sua combinação imbatível de sabor, qualidade e eficácia. Este complexo premium combina concentrado e isolado de soro através de processos suaves de microfiltração e ultrafiltração, preservando todas as proteínas e aminoácidos essenciais e garantindo máxima biodisponibilidade. Cada dose de 30g fornece até 25g de proteína com um perfil completo de aminoácidos, otimizado para crescimento e recuperação muscular. O processo de fabrico cria uma textura incrivelmente cremosa, semelhante a um milkshake, com sabores autênticos que redefiniram a experiência dos batidos proteicos. Disponível em mais de 10 variedades deliciosas, incluindo Cereais de Canela, vários sabores de chocolate e opções de fruta, o Designer Whey não contém açúcares adicionados, mantendo um sabor excecional graças a adoçantes naturais cuidadosamente selecionados. O conteúdo de 70g de proteína por 100g de pó, combinado com baixo teor de hidratos de carbono e gordura, torna o Designer Whey ideal para construção muscular, manutenção durante fases de definição e necessidades diárias de proteína. A excelente solubilidade garante uma mistura suave, seja com água, leite ou alternativas vegetais.
ESN Performance Whey Protein Hydrolysate + Isolate
O ESN Performance Whey é a escolha premium para atletas exigentes que procuram resultados máximos. Esta fórmula avançada combina isolado de proteína de soro e hidrolisado de soro com um complexo especial de enzimas digestivas, incluindo papaína, bromelaína e lactase, para melhor absorção e digestibilidade. Cada dose fornece 24g de proteína de rápida absorção, entregando aminoácidos aos músculos para recuperação e crescimento ótimos. A fração hidrolisada oferece proteínas pré-digeridas, tornando os nutrientes imediatamente disponíveis para o tecido muscular – especialmente benéfico na recuperação pós-treino. A adição de enzimas digestivas assegura a utilização ideal da proteína, minimizando desconfortos digestivos comuns em dietas ricas em proteína. Com baixos teores de hidratos de carbono, gorduras e sem açúcares adicionados, o Performance Whey é ideal para regimes alimentares rigorosos e preparação para competição. Esta fórmula premium é desenhada para atletas ambiciosos que não aceitam menos do que o melhor em qualidade e velocidade de absorção proteica.
ESN Veganes Designer Proteinpolvo com Soja
A solução proteica vegana da ESN oferece nutrição vegetal sem comprometer o sabor ou a eficácia. Baseada em proteína de soja de alta qualidade, esta fórmula fornece até 24g de proteína por dose, com um perfil completo de aminoácidos, incluindo todos os nove essenciais. O destaque é a inclusão de 2-3g de leucina natural mais 3g adicionais, totalizando até 6g deste aminoácido vital por dose. A leucina é o principal gatilho da síntese proteica muscular, tornando esta fórmula especialmente eficaz para construção e manutenção muscular. Apesar de ser de origem vegetal, o valor biológico rivaliza com o da proteína de soro, graças ao perfil completo da soja. A consistência cremosa e o sabor intenso rivalizam com proteínas lácteas tradicionais, enquanto pedaços reais de cereais em certos sabores acrescentam textura e complexidade. Naturalmente isenta de lactose e laticínios, esta fórmula proporciona libertação sustentada de aminoácidos. Adoçada com stevia e sem açúcares adicionados, é adequada para várias abordagens dietéticas, incluindo controlo de peso e fases de ganho muscular.
ESN Isoclear Vegan Protein Isolate
O ESN Isoclear Vegan traz o conceito revolucionário de proteína clara ao universo vegetal. Feito com proteína de ervilha hidrolisada, esta fórmula inovadora fornece até 23g de proteína com todos os aminoácidos essenciais, num formato cristalino e frutado. A proteína hidrolisada de ervilha garante absorção rápida e ótima biodisponibilidade, enquanto aminoácidos adicionados, incluindo 3g de L-leucina, otimizam o perfil para a síntese proteica muscular. Tal como a versão de soro, esta versão vegana é totalmente isenta de açúcar e gordura, proporcionando uma experiência refrescante semelhante a um sumo. Disponível em sabores como Maçã Verde, é uma solução revolucionária para atletas veganos que procuram proteína de alta qualidade sem a textura pesada ou arenosa das proteínas vegetais tradicionais. A consistência clara e leve torna-a perfeita para hidratação durante o treino ou como bebida de recuperação pós-treino.
ESN Flexpresso Protein Kaffee
O Flexpresso Protein Kaffee da ESN une proteína e café numa fusão inovadora que combina o poder energizante do café real com proteína de soro de alta qualidade. Fornece até 23g de proteína de um complexo premium e 6,6% de café instantâneo para um teor natural de cafeína. Esta fórmula elimina a dúvida matinal entre escolher café ou batido proteico – o Flexpresso oferece ambos numa bebida deliciosa. O sabor autêntico de café de cafetaria provém de café real, criando uma experiência de espresso com benefícios para o desenvolvimento muscular. Disponível em vários sabores, como Chocolate, Caramelo, Café, Mocha de Chocolate Branco e Noz Avelã, o Flexpresso adapta-se a diferentes preferências. A maioria das variedades não contém açúcares adicionados, utilizando adoçantes selecionados para realçar o sabor natural do café. Perfeito para rotinas matinais, energia pré-treino ou sempre que precisa de cafeína e proteína num formato prático e saboroso.
ESN Beta Alanine
O ESN Beta Alanine oferece pó de beta-alanina 100% puro para atletas focados em melhorar a resistência muscular e a capacidade de treino. Este aminoácido não essencial é precursor da carnosina, que atua como tampão muscular contra o acúmulo de ácido lático durante exercícios intensos. A suplementação regular aumenta os níveis de carnosina muscular, levando a menor fadiga, melhor capacidade anaeróbica e maior volume de treino. O pó ultrafino garante solubilidade excelente e pode ser facilmente combinado com outros suplementos ou bebidas. Estudos clínicos comprovam a eficácia da beta-alanina para melhorar o desempenho em atividades de 1 a 4 minutos, sendo especialmente valiosa para musculação, CrossFit, HIIT e desportos explosivos.
ESN Athlete Stack: Men
O ESN Athlete Stack para Homens oferece suporte nutricional abrangente, adaptado às necessidades fisiológicas dos atletas masculinos. Este complexo multivitamínico e mineral tudo-em-um contém 13 vitaminas essenciais e 9 minerais cuidadosamente selecionados em doses ótimas para homens ativos. Ingredientes como citrato de magnésio, vitamina C (ácido L-ascórbico) e vitamina B12 em várias formas bioativas garantem máxima absorção. A fórmula responde às exigências nutricionais elevadas do treino intenso, apoiando o metabolismo energético, função imunitária, síntese proteica e processos de recuperação.
ESN Athlete Stack: Women
Reconhecendo as necessidades distintas das atletas femininas, o ESN Athlete Stack para Mulheres oferece suporte direcionado com rácios de nutrientes cuidadosamente ajustados. Esta fórmula inclui 13 vitaminas essenciais e minerais selecionados, otimizados para a fisiologia e exigências das mulheres. Dá especial atenção a nutrientes como ferro, cálcio e vitaminas do complexo B, frequentemente necessários em maior quantidade. Formas minerais como bisglicinato de ferro e zinco asseguram absorção ótima e minimizam desconfortos digestivos. Fórmula 100% vegetal, apoia o metabolismo energético, reduz a fadiga, mantém a imunidade e suporta a produção hormonal normal.
ESN Magnesium Complex
A fórmula inovadora 4-em-1 da ESN combina quatro compostos de magnésio para máxima biodisponibilidade e benefícios abrangentes: bisglicinato, malato, taurato e dicitrato de magnésio. Cada um oferece características únicas de absorção e benefícios específicos. Esta formulação avançada fornece mais de 300mg de magnésio elementar por dose, apoiando a função muscular, metabolismo energético, equilíbrio eletrolítico, síntese proteica e saúde cardiovascular. As formas quelatadas garantem absorção superior em relação ao óxido ou carbonato de magnésio. Esta abordagem abrangente assegura níveis sustentados de magnésio ao longo do dia, apoiando desempenho e recuperação.
ESN Collagen Peptides
O ESN Collagen Peptides apresenta peptídeos de colagénio bioativos, não apenas colagénio hidrolisado simples, proporcionando suporte direcionado para articulações, tendões, ligamentos e pele. A fórmula inclui três complexos patenteados: TENDOFORTE para tendões, FORTIGEL para cartilagem e VERISOL para pele. Cada dose fornece 12,5g de peptídeos de colagénio, enriquecidos com vitamina C, zinco e cobre para síntese ótima de colagénio. Estes nutrientes atuam em sinergia para apoiar a função normal da cartilagem, manutenção óssea e saúde cutânea.
ESN Vitamin D3+K2
A combinação sinérgica da ESN fornece 5.600 UI de vitamina D3 e 200μg de vitamina K2 numa prática toma a cada 3 dias. Esta fórmula de alta potência combate a deficiência de vitamina D comum, especialmente nos meses de inverno. A vitamina K2VITAL® assegura metabolismo ótimo do cálcio e saúde óssea, atuando em sinergia com a vitamina D3. Apoia a função imunitária, muscular, manutenção óssea e coagulação sanguínea. A formulação depot proporciona níveis sustentados de vitaminas, enquanto o regime prático facilita a adesão.
ESN Biotics+
Desenvolvido em colaboração com o Dr. Arthur Ouwehand, um dos maiores especialistas mundiais em probióticos, o ESN Biotics+ fornece estirpes bacterianas clinicamente estudadas para suporte digestivo e imunitário. Cada cápsula contém pelo menos 15 mil milhões de bactérias de quatro estirpes humanas. A fórmula combina probióticos com vitamina B2 e D para suporte abrangente da saúde intestinal, imunidade, metabolismo energético e redução da fadiga. As estirpes testadas clinicamente têm eficácia comprovada, incluindo durante a gravidez e amamentação. Não requer refrigeração e mantém a potência durante todo o prazo de validade.
ESN Vitamin D3
Para quem prefere vitamina D3 sem K2, a ESN disponibiliza cápsulas de alta potência com 5.600 UI por cápsula. Esta fórmula oferece o mesmo regime prático de 3 em 3 dias, fornecendo suporte direcionado de vitamina D. A forma colecalciferol garante ótima biodisponibilidade e atividade biológica, apoiando imunidade, função muscular, absorção de cálcio e saúde óssea.
ESN Ashwagandha
A ESN apresenta ashwagandha num formato inovador de pastilha, com 300mg do extrato patenteado KSM-66 por dose. Este adaptogénio, usado há séculos na medicina ayurvédica, ajuda o corpo a gerir o stress e apoia o bem-estar geral. O extrato KSM-66® é clinicamente estudado e padronizado para altos níveis de withanólidos, os compostos ativos responsáveis pelos efeitos adaptogénicos. Combinado com vitaminas C, E, B6, B12 e niacina, a fórmula oferece suporte abrangente ao stress e fadiga.
ESN Ultrapure L-Citrulline
O ESN Ultrapure L-Citrulline fornece 100% L-citrulina malato para maximizar o pump, resistência e recuperação. Cada dose contém 5g de L-citrulina malato, dos quais 3,5g são L-citrulina ativa. A L-citrulina converte-se em L-arginina, promovendo a produção de óxido nítrico para melhor fluxo sanguíneo, entrega de nutrientes e pump muscular. O componente malato apoia o metabolismo energético e pode ajudar a reduzir a fadiga muscular.
ESN Iodine + Selenium
A fórmula de suporte à tiroide da ESN combina 150μg de iodo e 82,5μg de selénio em proporções ideais para uma função tiroideia saudável. Estes nutrientes essenciais atuam em sinergia para apoiar a produção normal de hormonas da tiroide e a função da glândula. Fabricado na Alemanha sob padrões de qualidade rigorosos, cada frasco oferece um fornecimento de 2 meses com toma diária prática.
ESN Iron + Vitamin C
Esta combinação sinérgica fornece 45mg de ferro e 100mg de vitamina C para absorção e utilização ótimas do ferro. O ferro é essencial para o transporte de oxigénio, metabolismo energético e função imunitária, enquanto a vitamina C aumenta a absorção do ferro até 3 vezes. A fórmula utiliza bisglicinato de ferro, uma forma quelatada de alta absorção e baixa irritação digestiva.
ESN Melatonis Sleep Aid
O suporte natural ao sono da ESN fornece 1mg de melatonina por comprimido para reduzir o tempo de adormecimento e aliviar sintomas de jet lag. A melatonina é a hormona natural do sono do corpo, e a suplementação pode ajudar a regular ritmos circadianos perturbados por viagens, trabalho por turnos ou horários de treino irregulares. Fórmula pura, sem risco de dependência, segura para uso regular.
ESN NAC+
O ESN NAC+ combina 200mg de N-acetil-L-cisteína (NAC) com 500mg de glicina para suporte antioxidante e de recuperação. Esta combinação sinérgica apoia a síntese de glutationa, um dos antioxidantes mais poderosos do corpo, protegendo as células do stress oxidativo e danos dos radicais livres.
ESN L-Carnitine
O ESN L-Carnitine apresenta L-carnitina L-tartarato, uma forma altamente biodisponível para absorção e utilização ótimas. A L-carnitina é essencial no metabolismo da gordura, transportando ácidos gordos para as mitocôndrias para produção de energia. Esta forma premium apoia a oxidação de gordura, desempenho e recuperação.
ESN Vitamin B12
O spray de vitamina B12 da ESN fornece 500μg em três formas bioativas: hidroxocobalamina, adenosilcobalamina e metilcobalamina. O formato de spray oral oferece absorção superior em relação aos comprimidos, sendo ideal para atletas, vegetarianos, veganos e pessoas com dificuldades de absorção.
ESN Omega 3
O ESN Super Omega-3 fornece 75% de ácidos gordos ómega-3 na forma de triglicéridos naturais para máxima biodisponibilidade. Cada cápsula contém 750mg de ómega-3 com 400mg de EPA e 300mg de DHA, a proporção ideal para suporte cardiovascular, cerebral e anti-inflamatório.
ESN Crank
O ESN Crank é um booster pré-treino completo com 14 ingredientes ativos para pump, foco e energia. Ingredientes chave incluem 6g de citrulina malato, 4g de arginina alfa-cetoglutarato, 1g de L-tirosina e 200mg de cafeína para suporte pré-treino total.
ESN Ultrapure Creatina
O ESN Ultrapure Creatine fornece 100% creatina monohidratada de pureza excecional e fator de malha superior a 200 para solubilidade ótima. Cada dose fornece 3g de creatina pura para apoiar o desempenho físico em exercícios de alta intensidade.
ESN Daily
O ESN Daily (Vitamin Complex Stack) fornece 13 vitaminas essenciais numa fórmula diária abrangente. Inclui vitaminas A, C, D, E, K e todo o complexo B para apoiar as necessidades nutricionais diárias.
ESN Fundamental
O ESN Fundamental é um suplemento tudo-em-um que combina aminoácidos, creatina, beta-alanina e eletrólitos numa fórmula abrangente, focando-se em regeneração, desempenho, hidratação e biodisponibilidade.
ESN Elektrolyte
O ESN Elektrolyte apresenta uma solução de hidratos de carbono e eletrólitos cientificamente formulada para melhorar a hidratação em comparação com a água simples. Inclui dextrina e eletrólitos essenciais: potássio, sódio, cálcio, magnésio e cloreto.
ESN META X 2.0
O META X 2.0 representa a nova geração da fórmula metabólica da ESN, com ingredientes otimizados e doses superiores para maior eficácia. Apoia o metabolismo, energia e foco mental com ingredientes naturais como L-carnitina L-tartarato, naringina, extrato de chá verde, extrato de chá mate e sinefrina.
ESN Designer Protein Bar
As barras ESN Designer Protein fornecem 15g de proteína de alta qualidade num formato delicioso e conveniente, sem açúcares adicionados. A construção em três camadas oferece sabor e textura excecionais.
ESN Designer Maispudding
O ESN Designer Maispudding é uma fonte rápida e conveniente de hidratos de carbono, feito de sêmola e farinha de milho. O pó instantâneo cria um pudim de sabor neutro, perfeito para antes ou depois do treino ou como base de refeição versátil.
Nota: Escolher os suplementos certos é da tua responsabilidade. Lê sempre as instruções antes de usar. Se estiveres a tomar medicação ou tiveres algum problema de saúde, consulta um especialista.